Wat is dan paardencoaching?
Iedereen kent momenten waarop het leven zwaar voelt. Alles lijkt tegen te zitten. Je loopt vast, piekert veel of voelt dat je steeds verder van jezelf verwijderd raakt. Hoe fijn zou het dan zijn als je weer de berg op omhoog kan klimmen. Dat je vanaf de top weer overzicht krijgt, je eigen pad ziet en het vertrouwen voelt om dat pad ook te volgen. Zodat je weer het zonlicht achter de berg kan zien en voelen, weer energieker, positiever, rustiger en gelukkiger bent! ‘De Zonnenberg’ paardencoaching helpt je bij die klim.
Op weg naar verbinding met jezelf.
Wat is dat dan paardencoaching?
Bij paardencoaching is een vorm van coaching waarbij paarden worden ingezet om je meet inzicht te te geven in jezelf. Bij de Zonnenberg Paardencoaching in Twello/ Wilp begeleiden mijn paarden en ik mensen die op zoek zijn naar meer rust, verbinding, persoonlijke groei, vertrouwen en verbinding met zichzelf.
Het paard is van nature een kudde dier en een vluchtdier. Het paard is constant bezig met het screenen van de kudde waarin het zich bevindt, om te zorgen dat het veilig is om te kunnen vluchten. Heeft een andere kuddegenoot spanning, dan zorgt dit ervoor dat het onveiliger is op het moment dat het paard moet vluchten. Het paard zal wanneer het spanning voelt bij zijn kuddegenoot er alles aan doen om te zorgen dat zijn kuddegenoot gaat ontspannen en spanning loslaat en dus weer veilig wordt om mee te kunnen vluchten bij gevaar.
Tijdens een coachsessie reageren paarden op wat jij uitstraalt. Niet op wat je zegt, maar op wat je voelt. Het paard maakt zichtbaar wat er van binnen speelt en geeft vaak verrassende inzichten. Het paard screent jou op eventuele spanningen en blokkades. Waarna het signalen gaat laten zien. Ik, Christa, lees deze signalen die het paard afgeeft en koppel dit terug aan jou en stel vragen aan jou. Dit zorgt voor inzichten bij jouw en het zorgt dan dat de blokkades en spanning in beweging komen. Je ervaart meer rust, ruimte en ontspanning.
Je komt meer in verbinding met jezelf en met je gevoel.
