Paardencoaching in Twello/ Wilp - Kom 

weer in verbinding met jezelf


Ervaar meer rust, onstpanning en 

vertrouwen. Bij de Zonnenberg  

Paardencoaching begeleiden 

mijn paarden en ik je naar meer 

balans,  bewustwording en 

persoonlijke groei. 


Kom weer in verbinding met

 je lijf  en je gevoel.


Je hoeft het niet alleen te doen 

mijn paarden 

en ik helpen je graag. 



Op zoek naar verbinding met jezelf?

De Zonnenberg paardencoaching:


Kom weer in verbinding met jezelf. Voel je dat je vooral leeft vanuit je hoofd? Heb je het gevoel dat je de verbinding met jezelf bent kwijtgeraakt? Bij de Zonnenberg

Paardencoaching in Twello/Wilp helpen mijn paarden en ik je weer te voelen, tot rust te komen en met meer vertrouwen je eigen weg te volgen.

Of je nu last hebt van stress, onzekerheid, angst, burn-out klachten, blijft piekeren of last van steeds terugkerende patronen. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer in verbinding te komen met jezelf en te werken aan persoonlijke ontwikkeling.


Waarom Paardencoaching?

Paarden leven volledig in het hier en nu. Ze reageren niet op wat je zegt, maar op wat je voelt en uitstraalt. Daardoor krijg op een eerlijke en respectvolle manier inzicht in jezelf. Je hoeft geen ervaring met paarden te hebben; alle sessies vinden plaats naast het paard.


Voor wie is De Zonnenberg Paardencoaching?

je bent welkom als je de verbinding met jezelf wil herstellen; meer rust en ontspanning wilt ervaren; wilt leren voelen in plaats van alleen te denken; wilt werken aan zelfvertrouwen; oude patronen wilt doorbreken en weer wilt leven vanuit wie je werkelijk bent.


Je hoeft het niet alleen te doen. Samen met de paarden ontdek je wat jou belemmert en wat je nodig hebt om weer in verbinding te komen met jezelf. In een veilige en rustige omgeving is er alle ruimte voor jou verhaal. De paarden oordelen niet en kennen geen goed en fout. Je mag zijn wie je bent en voelen wat je voelt.


De Zonnenberg paardencoaching bevindt zich midden in de stedendriehoek Apeldoorn- Deventer- Zutphen; in Wilp- Achterhoek; nabij Twello.


Ik ben Christa. Ik geloof dat iedereen de weg naar zichzelf weer terug kan vinden. Mijn paarden en ik bieden je een veilige plek waar je mag vertragen, voelen en ontdekken wat jij nodig hebt om weer verder te kunnen.


Je kiest voor een bijzonder traject waarin je gesteund en geholpen wordt door zowel, mij, coach Christa, als door het coachpaard. Het paard helpt je bij je gevoel te komen, spanning los te laten om meer te kunnen genieten van het leven.

Leven in het hier en nu, vanuit verbinding met jezelf.

 Een sessie


Je kan er voor kiezen eerst één losse sessie te doen om te kijken of het wat voor je is of om te ervaren wat paardencoaching precies is. Ook is het mogelijk om een traject te plannen bij de Zonnenberg paardencoaching. Voordeel van een traject is dat alles wat er losgemaakt wordt in de eerste sessie, na meer sessies weer in een vernieuwde balans komen. Oude patronen en pijn wordt opgeruimd. Je lijf en overlevingsstrategieën krijgen door meerdere sessies de tijd om aan de nieuwe situatie te wennen en dit verkleint de kans om te vervallen in oude patronen. Je hoofd en lijf vinden een nieuwe balans waarin je meer in verbinding bent met je lijf en gevoel. Je ervaart meer rust en plezier.


Een sessie duurt zo'n 1 tot 1,5 uur. Je hoeft niet op het paard te zitten, ermee te lopen of er oefeningen mee te doen. Jij staat als persoon alleen bij het paard in de coachring. Het paard is het vrije element om zo, zo goed mogelijk aan te sluiten bij wat jij nodig hebt.


Ik kijk graag samen naar jouw wensen en mogelijkheden om zo samen een traject op maat samen te stellen.